关灯
护眼
字体:

第146章:丹田基础功

首页书架加入书签返回目录

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

p;  “调心”果然最为困难,但是好在有秦天在旁边讲解,秦星儿天资聪慧,很快便理解其中的意思,顿时豁然开朗。

    身轻如燕的同时,却感觉腹部聚集了一团气体,却并不显沉重,反而似乎不断托着她在上升。

    秦星儿渐入佳境,每一个呼吸之间,都充满了莫名的韵律,和周围的环境融合的更加自然,甚至都不需要秦天的指导。

    就连她自己都没有察觉,耳边已经很久没有传来秦天的声音。

    正所谓人法地、地法天、天法道、道法自然。

    学习轻功之前,必须要练好丹田内功,如果没有经过气功锻炼,大多数人都会气机紊乱,意气不和。丹

    只有用特定的方法锻炼人身三宝精、气、神,使百脉通畅,丹田之气充盈,才能为后面的轻功打下坚实的基础。

    秦天之所以选择在这个地方,一是因为这里空气清新,适合秦星儿汲取清气,排出浊气,再者就是这里无人打扰,非常适合修炼丹田内功。

    秦星儿现在已经进入了忘我的境界,估计一时片刻还无法清醒过来。

    秦天便在旁边看护着,躺在柔软的草地上,天当被,地当床,青草的幽香扑鼻而来,倒也别有一番滋味。

    看着叶片之间遗留下来的阳光,耳边是虫鸣鸟叫,颇有一番岁月静好的意思,时间就这么一点一滴的流逝。

    差不多过去两个小时,秦天这才喊醒秦星儿。

    初次练功者,都是半小时或者1小时,而后循序渐进,缓慢增长,秦星儿两个小时,足够证明她天赋异禀。

    若不是秦天把她喊醒,估计她还能够继续练下去,只是毕竟初学者,时间还是不宜太长。

    秦星儿缓缓睁开眼睛,恍若有流光划过,原本清澈的眸子变得更加透明,放佛一块稀世罕见的琉璃。

    “爸爸,我感觉整个人好舒服啊,感觉就像是武侠里面说的那种洗筋伐髓一样。”

    虽然没有那么夸张,但是也差不多了。

    秦星儿眼角眉梢都洋溢着喜色,清气犹如甘露,从头顶流贯全身,难怪她会觉得身体空空如也,整个人浑身一轻。

    “你现在缓慢起身,跟着我四处走一走看看。”

    秦星儿朝着前面迈出一步,竟然整个人都有种要腾空飞起的感觉,脚踩在地面都是软的,这种感知让她前所未有的兴奋,开始撒着欢跑起来。

    虽然现在秦星儿现在身体还无法彻底腾空,但是她心中有种预感,再多这么练习几次,恐怕学会轻功自由飞翔,指日可待。

    “爸爸这种感觉太爽了,我感觉自己现在就像是一只小鸟。”

    秦天目光宠溺的看着秦星儿,如同山野间的小鹿,在森林当中蹦蹦跳跳,一时间就连他都有些跟不上速度。

    “星儿你小心一点,慢点跑。”

    等到秦星儿体力渐渐耗尽,速度这才慢了下来,回过头一看,秦天还在老后面,过了片刻才追上来。

    她有些奇怪道:“爸爸你的速度怎么这么慢啊。”

    秦天有些无奈道:“不是我速度太慢,而是你速度太快了。”

    (本章完)
上一页目录下一章

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”